تبلیغات

جیژوان

جیژوان
به جیژوان خوش اومدید . برای دیدن مطالب قفل عضو خبرنامه شوید .
جیژوان


امید دیزاینر

خبرنامه جیژوان
برای دریافت مطالب خوب و از اپدیت شدن جیژوان عضو خبر نامه شودید





Powered by WebGozar

چت با مدیریت
نظرات و انتقادات خودتان را بیان کنید

سجاد دیزاین

پیشرو چت

صفحات

موضوع: اشپزی ،

مواد لازم


اسفناج نیم کیلو
کره 100 گرم
فلفل سیاه کمی
استاک سبزیجات 2 عدد
پنیر پیتزا مقداری
نان تست 1 بسته
قارچ 250 گرم
نمک کمی
ادویه مخصوص دلخواه
زیره سیاه مقداری
آرد سفید 1 قاشق غذاخوری
شیر 1 پیمانه
پیاز داغ 2 عدد 

 
طرز تهیه


اسفناج خرده شده را با کمی آب و کره و نمک و فلفل می گذاریم بپزد و نرم شود و آب آن بخار شود ، پیاز و قارچ سرخ شده را همرا ه اسفناج تفت می دهیم و سس سفید که شامل آرد سفید ، کره ، شیر ، زیره سیاه ، پنیر کورد و پنیر پیتزا می باشد .با مایه اسفناج مخلوط می کنیم . نان تست را کره مالیده از مواد روی نان مالیده و پنیر پیتزا رنده شده را می پاشیم .یک عدد نان تست دیگر روی آن گذاشته ، در فر یا در ساندویچ برگر می گذاریم و گرم سرو می کنیم .





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

▪ کدو سبز
▪ یک عدد فلفل دلمه
▪ دو عدد گوجه فرنگی
▪ نصف پیاز
▪ یک حبه سیر
▪ روغن زیتون
▪ ۶ ورقه پنیر چدار
▪ کمی ریحان
▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه


طرز تهیه


پیاز، سیر و کدوی ورقه شده را با فلفل دلمه خرد شده در تابه‌ ای که در آن یک قاشق روغن زیتون ریخته‌اید، قرار دهید و صبر کنید تا سبزیجات با حرارت ملایم با هم پخته و نرم شوند. برگ ریحان را خرد کرده و سپس به آن اضافه کنید. پنیر چدار را خرد کرده و به مواد بیفزایید. در تابه را بگذارید. سپس گوجه فرنگی‌های خرد شده را به محتویات درون تابه اضافه کرده و صبر کنید برای ۵ دقیقه مواد
با هم پخته شوند. پس از این‌که سبزیجات پخته و نرم شد و عصرانه جا افتاد به میزان دلخواه به آن نمک و فلفل زده و این عصرانه را با نان سرو کنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم
شكر 1 قاشق چایخوری
نمك 1 قاشق چایخوری
مایه خمیر 5/1 قاشق سوپخوری
فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
آرد سفید 400 گرم
شیر گرم 1 لیوان
سبزیجات تازه خرد شده ( شوید ، جعفری ، پیازچه و آویشن) 3 قاشق غذا خوری

 
طرز تهیه
ابتدا شكر را در شیر گرم ریخته و مایه خمیر را به آن اضافه می كنیم . در ظرف را می بندیم تا 5 دقیقه بماند و سطح آن پف كند . به آرامی هم زده و آرد ونمك را اضافه می كنیم تا خمیر به دست بچسبد روی آن را می پوشانیم و در جای گرم می گذاریم بماند تا حجم آن دو برابر شود . یك قالب مكعب مستطیل 10*30 را چرب می كنیم و آرد می پاشیم . خمیر را با سبزیجات مخلوط می كنیم و در قالب قرار می دهیم . روی سطح آنرا با كارد چند شكاف می دهیم و روی آنرا می پوشانیم . حدود 30 دقیقه در جای گرم خمیر را می گذاریم تا باز پف كند . فر را با دمای 400 درجه گرم می كنیم و به مدت 35 دقیقه می پزیم بعد از قالب جدا می كنیم و ورقه ورقه می كنیم . این مواد برای 4 تا 6 نفر است .





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم


نان فرانسوی بلند 1 عدد
پنیر كرافت شیشه ای 4 قاشق غذاخوری
مایونز 2 قاشق غذاخوری
سس خردل كمی
سس كچاپ كمی
كاهو خرد شده به مقدار لازم
خیارسبز حلقه شده 1 عدد
گوجه فرنگی حلقه شده 1 عدد
زیتون سیاه  حلقه شده 4 عدد
تخم مرغ آبپز حلقه شده 1 عدد
كالباس مكعبی شده به مقدار لازم
پنیر ورقه ای 2 عدد


طرز تهیه


نان را طبق شكل از وسط باز كنید. یك طرف نان را با قاشق پنیر كشیده سپس طرف دیگر نان را سس مایونز كشیده و كمی كچاپ ریحته و روی كچاپ چند قطره سس خردل بریزید سپس دو طرف نان را روی هم فشار دهید تا مواد جذب هم شوند.مواد مورد نیاز را لای نان گذاشته سپس پنیر ورقه ای را روی مواد بگذارید.

نان را در آلومینیوم پیچیده سپس به مدت 5 دقیقه در فر بگذارید تا پنیر آن ذوب شده و ساندویچ كمی گرم شود.ساندویچ را از فر خارج كرده با كارد به صورت رول بریده و همراه با سیب زمینی سرخ كرده میل كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

برای یک نفر

ژامبون گوشت یا مرغ یك برش عرضی به قطر دو سانتی‌متر
زرده تخم‌مرغ یك عدد
كورن فلكس نصف پیمانه
روغن مایع سه قاشق سوپخوری
آرد سفید دو قاشق سوپخوری

مواد لازم برای سس توت‌فرنگی

 سس مایونز دو قاشق غذاخوری

 آبلیمو یك قاشق چایخوری

 توت‌فرنگی 10 عدد

استیک ژامبون با سس توت فرنگی

استیک ژامبون با سس توت فرنگی

طرز تهیه

ابتدا یك سمت ژامبون را به ترتیب در آرد سفید، زرده تخم‌مرغ و كورن فلكس گذاشته و در روغن سرخ كنید. وقتی طلایی رنگ شد، برگردانید تا سمت دیگر ژامبون هم كمی سرخ شود. پنج عدد از توت‌فرنگی‌ها را با سس مایونز و آبلیمو در مخلو‌ط‌كن ریخته تا یك‌دست شود. پنج عدد دیگر را خرد كرده و با قاشق به آرامی به سس اضافه كنید تا توت‌فرنگی‌ها له نشود، سس توت‌فرنگی‌ را روی استیك بریزید.

نكته:اگر سس خیلی غلیظ بود به آن كمی شیر اضافه كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

سینه‌ مرغ چهار عدد

زعفران دم كرده دو قاشق غذاخوری

پیاز یك عدد

آبلیمو یك قاشق مرباخوری

كلم بروكلی پخته شده دو پیمانه

قارچ تفت داده شده 100 گرم

گوجه گیلاسی یك پیمانه

ساقه رزماری و نان حجیم به میزان لازم

نمك، فلفل، ادویه و روغن زیتون به میزان لازم

گریل ساندویچ مرغ

گریل ساندویچ مرغ

طرز تهیه

سینه‌ مرغ را با زعفران، پیاز، آبلیمو و كمی روغن زیتون و نمك مزه دار كرده و در یخچال سه ساعت استراحت دهید. بعد از یخچال در آورده و سینه‌ها را كمی بكوبید. تابه را داغ كرده اول نان‌های برش زده را كمی روغن زده و در تابه قرار دهید وسپس سینه مرغ را درون تابه سرخ كرده بعد از 3 الی4 دقیقه برگردانده و طرف دیگر را كباب كرده آنها را اریب برش بزنید. اول سبزی‌ها و سپس مرغ‌ها را قرار داده و با ساقه‌هایی از رزماری تزیین كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

در این دستور سیب زمینی با رنده مخصوص به شکل رشته ای رنده شده و با مخلوط شدن با مواد دیگر سرخ می شود. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه کوکو سیب زمینی رشته ای آشنا می شوید

 

مواد لازم
 1.سیب زمینی: 2 و 4/1 پیمانه، رشته ای رنده شده
2.تره فرنگی یا پیازچه: 2 ساقه
 3.آرد: 2 قاشق غذاخوری
 4.تخم مرغ: 2 عدد، زده شده
 5.نمک و فلفل: به مقدار لازم
 
 

طرز تهیه
 
مرحله 1 - سیب زمینی ها را شسته و پوست آنها را بگیرید. سپس به کمک رنده مخصوص به صورت رشته ای رنده کنید.
 


 


مرحله 2 - تره فرنگی یا پیازچه را خرد کرده و همراه با آرد، تخم مرغ، نمک و فلفل به سیب زمینی ها اضافه کرده و مخلوط کنید.
 
 

 

 
مرحله 3 - چند قاشق روغن در ماهیتابه نسبتا بزرگی ریخته و روی حرارت بگذارید، از مایه کوکو با فاصله درون روغن بریزید و هر دو سمت کوکو ها را سرخ کنید، سپس در ظرف دلخواه چیده و همراه با سبزی یا سالاد سرو کنید.

 


 





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

این غذا از نمونه غذاهای ترکی می‌باشد که در شرق آن مشهورتر است. مرغ در این دستور با آب پخته می‌شود و معمولاً به صورت سرد نیز سرو می‌شود. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه مرغ ترکی آشنا می‌شوید.


مواد لازم برای 6 نفر:
مرغ                                  یک و نیم کیلو

پیاز                                   2 عدد، چهار قاچ شده

هویج                                1 عدد، خرد شده

کرفس                              1 ساقه، خرد شده

نان تست                          3 عدد

سیر                                 2 حبه

گردو خرد شده                  3 پیمانه

روغن گردو                        1 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل                     به مقدار لازم

گردو و پاپریکا *                 برای تزیین

 

طرز تهیه:
مرحله 1 - مرغ را همراه با پیاز، هویج، کرفس و آب به طوری که تقریباً روی مرغ را بگیرد در قابلمه ای مناسب ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش آید، سپس اجازه دهید برای 1 ساعت آرام پخته شود. نمک و فلفل غذا را تست کنید.

مرحله 2 - نان را با نصف پیمانه از آب مرغ مخلوط کنید تا نرم شود سپس همراه با سیر و گردو در مخلوط کن یا غذاساز ریخته و 1 پیمانه از آب مرغ با سبزیجات را نیز اضافه کنید تا مخلوطی پوره ای درست شود.

 
 

مرحله 3 - مرغ‌های پخته شده را به قطعات متوسط برش دهید و با مقداری سس پوره ای مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته تا گرم شود سپس در ظرف مورد نظر ریخته، مابقی سس را روی آن دهید، روغن را نیز افزوده، گردو و پاپریکا پاشیده و سرو نمایید.

 
 

* پاپریکا ادویه ای است که از خرد و یا آسیاب کردن میوه خشک شده گونه های خانواده فلفل خصوصاً فلفل دلمه‌ای به دست می‌آید.

در بسیاری از کشورهای اروپایی، پاپریکا ممکن است به خود میوه فلفل نیز گفته شود.

این ادویه برای طعم و یا رنگ دهی به غذا استفاده شود. پاپریکا را می‌توان از طعم‌های ملایم تا تند پیدا نمود.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

این کیک خوشمزه را بیشتر با چای سرو می‌کنند و موزهای روی کیک، آن را مرطوب و نرم نگه می‌دارد. در ضمن عطر وانیل تأثیر بسزایی در بهتر شدن این کیک دارد.

مواد اولیه:
تخم‌مرغ                            سه عدد

شکر و شیر و روغن          از هر کدام یک پیمانه

وانیل                                نصف قاشق چای‌خوری

بیکینگ‌پودر                       یک قاشق چای‌خوری

آرد                                   شش قاشق غذاخوری

 

 

مواد لازم برای سس موز:  
شیر                                یک پیمانه

شکر                                دو قاشق سوپ‌خوری

نشاسته                          یک قاشق مرباخوری

موز                                  دو عدد

پودر پسته برای تزئین       به میزان لازم

 

طرزتهیه:   
* ابتدا تخم‌مرغ و شکر را با هم می‌زنیم تا حجیم و سبک شود.

* شیر و روغن را افزوده و هم می‌زنیم.

* آرد، بیکینگ‌پودر و وانیل را با هم الک کرده و به تخم‌مرغ اضافه می‌کنیم و کاملاً می‌زنیم.

* سپس آن را در قالب چرب شده ریخته و 20 دقیقه اول در فر 180 درجه سانتی‌گراد و 20 الی 25 دقیقه نیز در فر 160 درجه سانتی‌گراد قرار می‌دهیم. بعد صبر می‌کنیم تا کیک خنک شود.

* در ظرف دیگری موزها را رنده کرده و با شیر شکر و نشاسته مخلوط و روی حرارت قرار می‌دهیم و هم می‌زنیم تا غلیظ شود و آن را روی کیک می‌ریزیم.

* برای تزئین از پودر پسته استفاده می‌کنیم.





...

نویسنده : امید قدرتی
شنبه 13 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

دلمه کاهو به دو روش بدون گوشت و همراه با گوشت تهیه می شود که شما می توانید بسته به سلیقه خود دلمه کاهو را درست نمایید.

مواد لازم

دلمه کاهو همراه با گوشت

برگ کاهو به تعداد نیاز
آب گوشت1تا 2 لیوان
کره 50 گرم
برنج پخته شده  400 گرم
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری
آب لیمو 2 قاشق غذا خوری
گوشت چرخ کرده 500 گرم
سبزی دلمه ( تره، جعفری، شوید، گشنیز، ترخان) 400 گرم پاک شده و خرد شده
نمک، فلفل،زرد چوبه به میزان دلخواه

دلمه کاهو بدون گوشت

برگ کاهو
روغن هسته انگور، کره یا روغن زیتون به میزان لازم
برنج پخته شده 200 گرم
لپه پخته شده 200 گرم
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
آب لیمو 2 قاشق غذاخوری
قارچ 400 گرم
فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد کوچک
فلفل دلمه ای سبز 1 عدد کوچک
نمک، فلفل،زردچوبه به میزان دلخواه

طرز تهیه

ابتدا نوع پیچیدن و پخت دلمه کاهو که در هر دو مشترک است را آموزش می دهیم و سپس به پخت مایه درون دلمه (هر دو نوع) می پردازیم.
ابتدا کاهو را می شوییم، برگ های آن را جدا می کنیم، همان طور که خیس کف قابلمه می چینیم و با کمی آب نمک می گذاریم یکی- دو جوش بزند تا برگ ها نرم شوند.آنها را سپس در آبکش می ریزیم تا آب آن کشیده شود (توجه داشته باشید فقط یکی دو جوش، چون بیشتر از آن، باعث پارگی برگ ها می شود).
بعد برگ ها ی بزرگ را دولا و برگ های کوچک را دوتا دوتا داخل هم قرار می دهیم و از مایه دلمه یک قاشق غذا خوری داخل برگ می ریزیم . 2 طرف برگ ها را ابتدا به داخل و سپس آن را مانند بقچه یا رولی، محکم می پیچیم. سپس دلمه های آماده شده را در قابلمه نزدیک هم می چینیم که فاصله ای بین آنها نباشد تا دلمه ها باز شوند. داخل ظرف را کمی آب گوشت یا سبزیجات، کره یا روغن، فلفل و آب لیمو اضافه می کنیم و می گذاریم حدود نیم ساعت بپزد و آبش کشیده شود و حال آنها را می کشیم و به دلخواه تزیین می کنیم.

طرز تهیه مواد داخل دلمه کاهو همراه با گوشت 

ابتدا پیاز داغ درست می کنیم. گوشت چرخ کرده را داخل آن سرخ می کنیم و نمک و فلفل و زردچوبه را به میزان دلخواه اضافه می کنیم. حال در ظرف دیگری سبزی دلمه ر اسرخ می کنیم و آن را به گوشت اضافه می کنیم. رب گوجه فرنگی را در اندکی آب حل کرده و به مایه اضافه می کنیم . همچنین لپه پخته شده و برنج پخته را اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا یکدست و کاملاً مخلوط شوند.

طرز تهیه مواد داخل دلمه کاهو بدون گوشت 

فلفل ها و قارچ ها را می شوییم و ریز خرد می کنیم و بعد آنها را در روغن کاملاً تفت می دهیم تا پخته شود رب گوجه فرنگی را نیز اضافه کرده و تفت می دهیم. نمک و فلفل و زردچوبه را نیز اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم؛ حال برنج و لپه پخته شده را اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم. مایه دلمه ما حاضر است.




...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

گوشت چرخ‌كرده سه پیمانه
سبزی خردشده (شامل تره و جعفری) و پیاز رنده شده از هر کدام یك پیمانه
پیاز متوسط و تخم مرغ از هر کدام یك عدد
رب گوجه‌فرنگی دو قاشق غذاخوری
آبغوره نصف پیمانه
آب دو پیمانه

کوکوی شامی

كــوكو شامی

طرز تهیه

گوشت، سبزی، پیاز رنده شده و تخم‌مرغ را كاملا با هم مخلوط كرده در تابه به صورت سكه‌ای سرخ كنید. در قابلمه یك پیاز را خلالی خرد كرده و تفت دهید. سپس دو قاشق آب، رب و آبغوره را در آن ریخته بعد آب را اضافه كرده تا كاملا بجوشد در انتها كوكو شامی‌ها را درون این سس به مدت 10 دقیقه به آرامی بجوشانید.

نكـته:این غذا را می‌توانید با ماست چكیده تزئین كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

سبزی (تره، جعفری، شوید و گشنیز) 500 گرم
تخم‌مرغ شش عدد
پیاز یك عدد
مغز گوسفند دو عدد
روغن مایع پنج قاشق سوپخوری
كرفس و جعفری از هر كدام یك شاخه

رولت مغز

رولت مغز

طرز تهیه

ابتدا مغز را شسته همراه با پیاز، ساقه كرفس، جعفری و مقداری نمك به مدت 30 دقیقه آب‌پز می‌‌كنیم پس از پختن، ریشه و پوست مغز را جدا كرده و مغز را با پشت قاشق نرم می‌‌كنیم. سبزی را بعد از شستن خرد كرده، مقداری نمك و فلفل به آن اضافه می‌‌كنیم. تخم‌مرغ‌ها را با چنگال زده و به داخل سبزی می‌‌ریزیم. درون ظرفی مقداری روغن ریخته و روی حرارت می‌‌گذاریم تا داغ شود، در این مرحله به اندازه یك لایه نازك از كوكو ته ظرف می‌‌ریزیم، وقتی خوب پخت از روی حرارت برمی‌داریم تا سرد شود، آن‌گاه به اندازه یك لایه نازك از مغز روی كوكو پهن كرده و به وسیله چنگال به صورت رولت می‌‌پیچیم و چند دقیقه‌ای روی حرارت می‌‌گذاریم. در پایان آن را برش داده و در ظرف دلخواه برای سرو تزئین می‌‌كنیم.





...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

سینه مرغ خرد شده 400 گرم
استاك مرغ سه و نیم پیمانه
برنج قهوه‌ای سه پیمانه
هویج نگینی خرد شده دو عدد
كلم بروكلی و گل كلم خرد شده هر كدام نصف پیمانه
فلفل دلمه‌ای رنگی خرد شده یك عدد
ذرت شیرین 1/3 پیمانه
جعفری و گشنیز خرد شده سه قاشق غذاخوری
نمك، فلفل و روغن زیتون به میزان لازم

پلو قهوه ای با سبزیجات

پلو قهوه‌ای با سبزیجات

طرز تهیه

سینه مرغ را خرد كرده و با كمی نمك و روغن تفت دهید. هویج، فلفل دلمه‌ای، ذرت و سپس كلم بروكلی و گل كلم خرد شده را اضافه كنید. در پایان سبزی‌ها را افزوده و برنج را شسته و به سبزی‌ها اضافه كرده و استاك مرغ را نیز بیفزایید و بعد از اتمام آب برنج، آن را به مدت نیم ساعت دم كرده، سپس سرو كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم

ران مرغ یك عدد
نمك، فلفل و زردچوبه و روغن به میزان لازم
پیازداغ یك قاشق سوپخوری
رب گوجه فرنگی و آبلیمو یك قاشق چایخوری
زعفران حل شده نصف قاشق چایخوری
 آب 3/4 پیمانه

طرز تهیه

نمك، فلفل و زردچوبه را با هم مخلوط كرده، مرغ را كاملا به این ادویه‌ها آغشته می‌‌كنیم. سپس در روغن سرخ كرده و در روغن باقی ‌مانده رب را تفت می‌دهیم. بعد آب، پیاز داغ، آبلیمو، زعفران و مرغ را به رب اضافه كرده در ظرف را بسته و حرارت را ملایم می‌كنیم تا مرغ بپزد. پس از آماده شدن غذا اطراف خوراك مرغ را با سیب‌زمینی و هویج سرخ کرده تزیین كرده و با چلو سفید سرو می‌كنیم.





...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391


موضوع: اشپزی ،

مواد لازم:

نان لبنانی بزرگ=2 عدد
سوسیس ریز شده=2 لیوان
سس كچاپ=به مقدار لازم
گوجه فرنگی حلقه شده=2 عدد
فلفل دلمه ریز شده=2 عدد
پیاز سفید ریز شده=1 عدد
قارچ خرد شده=1 لیوان
زیتون سیاه و سبز ریز شده=2/1 لیوان
پنیر موزاریلا رنده شده=به مقدار لازم
روغن زیتون=به مقدار لازم
تخم مرغ=2 عدد
شیر=4 قاشق سوپخوری
نمك و فلفل=به مقدار لازم


طرز تهیه:
1. سینی گردی را با روغن زیتون كمی چرب كرده نان لبنانی را در آن بگذارید.
2. روی نان را كمی سس كچاپ و روغن زیتون بریزید سپس روی نان گوجه فرنگی حلقه شده+فلفل دلمه ریز شده+پیاز ریز شده+قارچ خرد شده+سوسیس ریز شده+زیتون ریز شده بریزید.

3. روی مواد را با پنیر موزاریلا رنده شده بپوشانید.
4. تخم مرغ  و شیر را با هم مخلوط كرده بزنید سپس به آن كمی نمك و فلفل اضافه كنید.
5. مخلوط تخم مرغ و شیر را روی سطح پیتزا بریزید.

6. سینی را به مدت 15 الی 20 دقیقه با حرارت 160 درجه سانتیگراد در فر قرار دهید تا روی پنیر طلایی رنگ شود.
نكته: مواد مورد نیاز را می توانید به دلخواه خود كم یا زیاد كنید.





...

نویسنده : امید قدرتی
یکشنبه 7 خرداد 1391



امکانات
مشاهده جدول کامل لیگ برتر ایران

مرجع وبلاگ نویسان جوان

نظرسنجی

نظر شما درباره سطح وبلاگ چیست ؟






آمار بازدید
  خوش آمدید
نویسندگان:

آمار بازدید
  • کل بازدید:
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :

وضعیت وبلاگ :
  • تعداد کل مطالب :
  • رنک گوگل :
  • آی پی شما :

آخرین بروزرسانی

تبلیغات